Rozmaryn lekarski – Zastosowania
Rozmaryn lekarski jest rolin¹ o wielu zastosowaniach. Mo¿e byæ u¿ywany jako przyprawa w kuchni, ale równie¿ ma w³aciwoci lecznicze. Jest bogaty w przeciwutleniacze, które mog¹ pomóc w ochronie organizmu przed szkodliwymi wolnymi rodnikami. Rozmaryn lekarski mo¿e równie¿ wspomagaæ trawienie i ³agodziæ dolegliwoci ¿o³¹dkowe. Ma tak¿e w³aciwoci przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, co mo¿e pomóc w walce z infekcjami. Mo¿e byæ stosowany zarówno wewnêtrznie, jak i zewnêtrznie, na przyk³ad w formie olejku eterycznego. Jednak przed zastosowaniem nale¿y skonsultowaæ siê z lekarzem, zw³aszcza jeli mamy jakiekolwiek schorzenia lub przyjmujemy inne leki.
Rozmaryn lekarski – Właściwości
Rozmaryn lekarski to rolina o licznych w³aciwociach zdrowotnych. Ma dzia³anie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Jest równie¿ bogaty w przeciwutleniacze, które pomagaj¹ w ochronie komórek przed uszkodzeniami. Rozmaryn lekarski mo¿e równie¿ wspomagaæ trawienie, poprawiaæ pamiêæ i koncentracjê oraz ³agodziæ stres i napiêcie. Mo¿e byæ stosowany zarówno w formie przyprawy do potraw, jak i w postaci herbaty lub olejku eterycznego. Przed u¿yciem warto skonsultowaæ siê z lekarzem lub farmaceut¹.
Rozmaryn lekarski – Wskazania i Przeciwskazania
Rozmaryn lekarski jest zio³em o wielu w³aciwociach leczniczych. Wskazania do jego stosowania obejmuj¹ poprawê trawienia, ³agodzenie bólów reumatycznych, wspomaganie funkcji w¹troby oraz dzia³anie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Przeciwwskazania do stosowania rozmarynu lekarskiego dotycz¹ osób z nadwra¿liwoci¹ na sk³adniki roliny oraz kobiet w ci¹¿y i karmi¹cych piersi¹. Przed rozpoczêciem kuracji nale¿y skonsultowaæ siê z lekarzem.